口臭嚴重且持續時間長，可能由多種原因引起，如口腔衛生不佳、飲食因素、消化系統問題、呼吸系統疾病、內分泌失調等。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清潔牙縫。 2.飲食因素：經常食用刺激性、氣味重的食物，如大蒜、洋蔥等。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，減少此類食物攝入。 3.消化系統問題：消化不良、胃火旺盛等可能導致口臭。可適當服用健胃消食片、多潘立酮片、保和丸等藥物，促進胃腸蠕動，改善消化功能。 4.呼吸系統疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎等，炎癥分泌物可能產生異味。需要針對病因進行抗感染治療，如使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等。 5.內分泌失調：糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病可能引起。要積極治療原發病，控制病情。 總之，口臭原因多樣，需要綜合考慮各種因素。如果自行調理后仍無改善，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是:牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.另外不要吃蔥蒜,火鍋等.

中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。