近期出現肚子疼、能自主控制打嗝、打噴嚏打到一半消失等情況，可能與飲食、運動、胃腸功能紊亂、過敏、精神因素等有關。 1. 飲食：晚上吃香蕉可能導致胃腸負擔加重，引起肚子疼。飲食不規律或進食過快、過飽，也可能影響胃腸功能，導致打嗝等異常。 2. 運動：仰臥起坐如果姿勢不正確或運動量過大，可能造成腹部肌肉緊張或損傷，引發肚子疼。 3. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常、消化液分泌失調等，都可能導致肚子疼、打嗝等癥狀。 4. 過敏：接觸或吸入某些過敏原，可能引起打噴嚏不暢等過敏反應。 5. 精神因素：精神緊張、焦慮等可能影響神經系統對胃腸和呼吸功能的調節，出現上述癥狀。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。

你好！此情況不是感冒引起的表現的，表現為著涼及胃炎的表現的，原因為著涼或進食過多良性食物或飲食不潔引起的表現的上述情況不是嚴重病情的表現的，建議多飲水及柔質飲食，避免辛辣，冷涼，油膩食物。建議應用嗎丁啉進行緩解治療觀察即可，一般效果可以的醫生詢問：有燒心，腹瀉的表現嗎？