五十歲女性常年高血壓如何有效控制
我媽媽五十了,常年高血壓,有時輕有時重,每天喝藥,嚴重的時候老是沒有精神難受腦袋發(fā)脹,想問問有什么方法可以有效控制,對飲食和生活上有什么要求,現在村里因高血壓的患腦血管病的有好多,精神上還是有壓力的
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內科
-
五十歲女性常年患有高血壓,控制病情需要綜合多方面,包括規(guī)律用藥、合理飲食、適度運動、穩(wěn)定情緒、定期監(jiān)測等。 1. 規(guī)律用藥:遵醫(yī)囑按時按量服用降壓藥,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等,但切勿自行增減藥量。 2. 合理飲食:減少鈉鹽攝入,每日不超過 5 克;增加鉀的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果;控制脂肪和膽固醇攝入,少吃油膩和高膽固醇食物。 3. 適度運動:選擇適合自己的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制體重和改善心血管功能。 4. 穩(wěn)定情緒:避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心情舒暢,減輕精神壓力。 5. 定期監(jiān)測:定期測量血壓,了解血壓變化,以便及時調整治療方案。 總之,高血壓患者需要長期堅持綜合治療,才能有效控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時,要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,積極面對生活。
2025-02-07 18:56
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好,控制血壓的最基本的治療方法是服用降壓藥物。考慮現在的血壓情況已經不樂觀了,所以一定要積極控制,以免引起腦血管疾病的危險,所以不能大意,降壓藥可以選擇科素亞治療,沒有特殊的偏方治療高血壓,還是建議常規(guī)治療,希望能幫到您~醫(yī)生詢問:
2016-03-01 19:44
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好,高血壓目前還不能治愈,需要長期服藥控制的,建議選用服藥次數少,降壓效果穩(wěn)定的長效制劑如替米沙坦平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.戒煙酒,定期測量血壓醫(yī)生詢問:
2016-03-01 17:31
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
高血壓引起半身麻木說明已經影響到大腦血液供應,是腦血栓形成的信號,趕緊到醫(yī)院進一步檢查治療。否則會有危險的。
2016-03-01 14:13
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
您好,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補,甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚類,尤其應多吃富含纖維素的蔬菜,以減少膽固醇在腸內的吸收可以服用復方利血平氨苯蝶啶片進行治療一下的啊,也可以服用纈沙坦膠囊的啊,祝健康醫(yī)生詢問:
2016-03-01 09:12
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣