經常玩手機后頭頂出現脹疼，可能是由頸椎問題、用眼疲勞、精神緊張、血壓異常、腦部供血不足等引起的。 1.頸椎問題：長時間低頭玩手機，頸椎姿勢不良，可能壓迫神經和血管，影響頭部供血，導致頭頂脹疼。 2.用眼疲勞：手機屏幕的光線刺激眼睛，引起眼部肌肉緊張和疲勞，這種緊張可能會擴散至頭部，引發疼痛。 3.精神緊張：沉迷手機內容，精神高度集中，大腦處于緊張狀態，易產生頭部不適。 4.血壓異常：玩手機時情緒波動或長時間保持一個姿勢，可能導致血壓暫時升高或不穩定，引起頭頂脹疼。 5.腦部供血不足：長期低頭玩手機，影響頸部血管血流，造成腦部供血不足，引發頭頂脹疼。 如果頭頂脹疼持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。

手機是我們每天都要用到的電器，而手機的輻射值也確實大的驚人。由于手機屬于高頻功率.在呼叫的過程中，手機輻射瞬間達到301μw/cm2，約合3μt(微特斯拉)，遠遠大于0.2μt的安全值，另外在打電話的過程中手機近距離貼到頭部，長時間通話影響更大，建議使用耳機.

以上情況與長期注意力集中和高度緊張有關，與其他的關系不大你以上情況確實不嚴重，不用擔心休息3天別再長期看手機你的情況還是可以很快康復的你的情況不用擔心，是安全的，就是長期注意力高度集中好緊張有關不用擔心，可以很快恢復正常