月經異常量大、持續時間長且伴有腹痛，可能由多種原因引起，如內分泌失調、子宮疾病、凝血功能異常、藥物影響、生活方式不當等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致子宮內膜增厚，引起月經量大且持續時間長。可通過激素六項檢查明確，治療常采用激素藥物調整。 2.子宮疾病：子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等，會影響子宮正常收縮和內膜脫落。需通過婦科超聲、宮腔鏡等檢查診斷，治療方式有藥物、手術等。 3.凝血功能異常：如血小板減少、凝血因子缺乏等，使血液凝固能力下降。可通過血常規、凝血功能檢查確診，治療需針對病因，如補充凝血因子。 4.藥物影響：某些藥物可能影響月經，如抗凝藥。應在醫生指導下調整用藥。 5.生活方式不當：長期精神壓力大、過度勞累、飲食不規律等，也可能導致月經紊亂。需調整生活方式，保持良好作息和心態。 出現月經異常量大且久不停伴腹痛，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，加強營養，避免勞累和精神緊張。

你好，像你現在的情況考慮是氣血不足引起的月經不調，但要積極了解造成月經不調的原因，常見的局部病變有子宮內膜息肉，子宮內膜炎，子宮內膜修復延長等。建議到醫院做全面檢查，早確診早治療，希望可以幫到你。

貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養生血.　中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等.