絕經一年后出現體重驟降、面色變黃、肌肉松弛和體力不支，可能是由激素變化、營養不良、疾病影響、心理因素、運動量改變等導致。 1. 激素變化：絕經后體內雌激素水平下降，會影響代謝，可能導致體重減輕、皮膚狀態變差。可在醫生指導下適當補充雌激素，如戊酸雌二醇、尼爾雌醇等。 2. 營養不良：飲食不均衡或吸收不良，使身體缺乏必要的營養物質。需調整飲食結構，保證蛋白質、維生素和礦物質的攝入。 3. 疾病影響：如糖尿病、甲狀腺功能亢進、腫瘤等。糖尿病患者要控制血糖，常用藥物有二甲雙胍、格列本脲等；甲亢可服用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等；腫瘤則需根據具體情況進行治療。 4. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能影響食欲和身體機能。必要時進行心理疏導。 5. 運動量改變：運動量突然增大或減少，都可能影響身體狀態。應保持適度運動。 絕經后身體出現這些變化應引起重視，及時就醫，明確原因，采取相應的治療和調理措施。

您好，這位朋友，目前根據您的描述情況來看，不排除是你現在有更年期綜合癥導致的建議您不要擔心，抽空檢查看看自身的身體狀況，在我看來不排除有更年期綜合癥導致的激素水平不正常，引起了身體消瘦