經常口臭且起床時味道很重，可能由口腔衛生不良、消化系統問題、口腔疾病、呼吸系統疾病、內分泌紊亂等因素引起。 1. 口腔衛生不良：食物殘渣在口腔內發酵，滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線清潔牙縫。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃食管反流病等。消化不良時食物在胃內停留時間過長，反流病會使胃內容物反流至口腔。需注意飲食規律，避免暴飲暴食，可遵醫囑服用多潘立酮等藥物。 3. 口腔疾病：齲齒、牙周炎等會導致口臭。齲齒要及時補牙，牙周炎需進行牙周治療，包括洗牙、刮治等。 4. 呼吸系統疾病：慢性扁桃體炎、鼻竇炎等，炎癥分泌物產生異味。應針對病因治療，如使用抗生素阿莫西林等。 5. 內分泌紊亂：糖尿病患者血糖控制不佳時可能出現口臭。要積極控制血糖，遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍等。 總之，口臭可能由多種原因引起，如果口臭問題嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好,口臭建議你還是去看看口腔科的醫生,多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理