胃常脹氣、干嘔可能是由多種原因引起的，如飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物影響、幽門螺桿菌感染等。 1.飲食不當：進食過快、過多，或食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，會導致胃脹氣、干嘔。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，適量進食。 2.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可影響胃的正常功能。需要通過胃鏡等檢查明確診斷，然后進行針對性治療，如使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 3.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能引起胃腸功能紊亂。要注意調節情緒，必要時尋求心理幫助。 4.藥物影響：某些藥物可能刺激胃腸道。需在醫生指導下調整用藥。 5.幽門螺桿菌感染：可引發胃部炎癥。確診后通常采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 出現胃脹氣、干嘔的情況，應注意飲食和情緒調節。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，明確病因，對癥治療。

您好！青年女性，時常脹氣，干嘔。從胃里往上反氣——胃炎？潰瘍病？膽囊炎？建議您去醫院消化內科檢查肝膽B超，必要時行胃鏡檢查。在消化內科醫生指導下予“伊托必利分散片、奧美拉唑”等治療。平時注意宜規律飲食，低鹽、低脂（清淡、少鹽、少油）飲食，食物宜衛生、松軟、易消化。不宜辛辣、刺激性食物；不宜油煎、炸食品；不宜腌制食品；不宜飲酒。保持心情舒暢。

平時不良的飲食習慣或受涼等因素常引起上述胃腸炎的情況。主要還是日常生活來做調節治療的。建議在飲食上忌吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免受涼，避免暴飲暴食。避免熬夜，平穩心態。日常適當服用保和丸也可。

你的情況多是考慮是屬于肝郁氣滯引起的脾胃虛的表現你的情況可以考慮使用柴胡舒肝丸加上養胃舒顆粒加上香砂養胃丸進行口服治療一下就是可以的