你好很高興回答你的問題，根據你的描述的情況，首先建議你平時多注意參加集體活動和積極參加體育鍛煉活動，注意主動和別人溝通，遇到事情多請教家長和領導或者是老師，建議平時多接觸具有正能量較強的同學或者是同事，這樣長期堅持會有良好的習慣，慢慢就會有良好的開朗性格，祝你健康快樂天天開心

你好！自己想過怎么去改善自己現在的狀態嗎？知道了問題所在就要想辦法去改善這樣才能真正的超越自己。要有挑戰自己的勇氣，什么事都看開一點，無所謂，鼓足勇氣超越自己。

我的獨立性差了解我的人都說我是心善的人，我也承認，還有，我性格比較內向，媽媽說我是不會撒嬌的女人其實您好，個人認為您的這種性格特別的好希望您可以一直保持下去。最后組您身體健康！！！

你好！以上都是你的優點，值得我們學習。祝你及家人身體健康，萬事如意！！！！！！

你好朋友你現在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的，應該注意放松點不要給自己太大壓力，有心事應該說出來，別憋在心理

病情分析您好內向的人有自己優勢的一面，善良的人更是為熟悉她的人所稱贊的。不必刻意改變什么。至于獨立性，作為現代人應該做自己的主人。要知道沒有人比你自己更了解自己的。指導意見不管是你自己想獨立起來，還是他人希望你能做自己的主，都是可行性的建議，都是為了你更好的適應社會和管理自己而做出的建議。希望你能抽出時間理清自己的思路，知道你自己是怎樣的，你追求的是怎樣的自己，心中有數，必然自信，自信的人最有魅力。