初中生開學后出現眼睛干澀、視物不清，可能是用眼過度、近視、干眼癥、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因引起。 1. 用眼過度：暑假長時間看電視，開學后學習任務加重，眼睛未得到充分休息，容易導致視疲勞，出現眼睛干澀和視物不清。應注意用眼衛生，每學習一段時間就遠眺或閉目休息。 2. 近視：如果用眼習慣不良，可能會導致近視，從而出現視物不清。需要到正規醫院驗光配鏡。 3. 干眼癥：環境干燥、長時間用眼等可能引發干眼癥，表現為眼睛干澀。可使用人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4. 眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會引起眼睛不適和視力下降。需根據炎癥類型使用相應的抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 5. 維生素 A 缺乏：會影響眼部的正常功能。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、豬肝等富含維生素 A 的食物。 初中生出現眼睛干澀和視物不清的情況，應引起重視，及時就醫檢查，明確原因，并采取相應的措施。同時，要養成良好的用眼習慣，保護好眼睛。

你好，你的情況是眼睛疲勞引起的，如果你的眼睛上出現有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的情況，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，并要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，平時用眼一段時間之后習慣性的向遠處望一望都是有好處的。