長期早上漱口和吃飯時惡心干嘔，可能由慢性咽炎、胃炎、妊娠反應、肝膽疾病、神經官能癥等引起。 1.慢性咽炎：咽部長期受到刺激，出現炎癥，導致咽部異物感和惡心干嘔。可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等漱口，保持口腔清潔。 2.胃炎：胃黏膜受損，消化功能紊亂，容易引發惡心。常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、硫糖鋁等。 3.妊娠反應：懷孕后體內激素變化，可能出現惡心嘔吐。一般無需特殊治療，注意飲食清淡、少食多餐。 4.肝膽疾病：如膽囊炎、肝炎等，影響消化功能。治療需根據具體病情，可能用到消炎利膽片、護肝片等。 5.神經官能癥：精神心理因素導致身體出現功能性障礙。需調整心態，必要時接受心理治療。 如果長期出現惡心干嘔的癥狀，應及時到正規醫院就診，明確病因，以便進行針對性治療。同時，要注意飲食規律，避免食用刺激性食物。

這種情況還是應該看看是不是有出現了慢性咽炎等情況引起的首先是建議不要吸煙每天早上可以用淡鹽水進行素口看看的還有就是這種情況也是可以適當的用點消炎藥進行治療的可以用點咽炎片進行對癥的治療看看的