舌頭中間有裂縫、有小裂紋、邊緣有齒痕，同時四肢怕冷、不易出汗、大便稀、多夢，可能是由脾腎陽虛、氣血不足、體內(nèi)濕氣重、缺乏維生素、胃腸功能紊亂等因素導(dǎo)致。 1.脾腎陽虛：脾腎陽虛時，陽氣不足，不能溫煦四肢，會出現(xiàn)四肢怕冷、大便稀溏的癥狀?？蛇x用金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)心神，導(dǎo)致多夢?？捎脷w脾丸、八珍丸等調(diào)理。 3.體內(nèi)濕氣重：濕氣阻礙氣血運行，影響脾胃功能，出現(xiàn)齒痕舌、大便稀等?？煽紤]參苓白術(shù)散。 4.缺乏維生素：維生素缺乏可能影響舌部健康，導(dǎo)致舌頭出現(xiàn)裂縫和裂紋?？蛇m當(dāng)補充維生素 B 族、維生素 C 等。 5.胃腸功能紊亂：胃腸功能失調(diào)，影響消化吸收，進(jìn)而引發(fā)一系列癥狀。要注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物。 出現(xiàn)這些癥狀可能是多種原因綜合作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便采取更有針對性的治療措施。

主要由于脾腎陽氣不足水濕不化。常用的中成藥有：人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術(shù)丸、附子理中丸、加味保和丸等。從飲食上調(diào)節(jié)，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。