陰莖勃起困難且硬度不足可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致勃起功能障礙。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌減少，會影響性功能。 3.生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運動、睡眠不足等，都可能對勃起產(chǎn)生不良影響。 4.疾病影響：患有心血管疾病、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等慢性疾病，可能影響血管和神經(jīng)功能，導(dǎo)致勃起問題。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，性能力也可能會有所減退。 總之，陰莖勃起困難且硬度不足是一個較為復(fù)雜的問題，可能由多種因素共同作用引起。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，必要時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并接受相應(yīng)治療。

從您描述的情況來看，應(yīng)該是脾腎陽虛的問題導(dǎo)致的，象這類的問題也是比較常見的，及時調(diào)理治療，恢復(fù)的效果也是很好的，不用過分擔(dān)心。中醫(yī)治療是最好的辦法，您可以自己買點金匱腎氣丸、鹿胎丸、右歸丸等補陽類的中成藥，要注意的是，藥物一定要堅持服用，中途不要斷藥，治療效果還是很不錯的。