長期月經(jīng)不調(diào)可能由多種原因引起，如生活習(xí)慣、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮及卵巢疾病等。對(duì)于產(chǎn)后月經(jīng)仍不規(guī)律的情況，需要綜合評(píng)估和治療。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等都可能影響月經(jīng)。應(yīng)保持規(guī)律作息，充足睡眠，均衡飲食。 2.精神壓力：工作、生活中的壓力過大，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：雖然之前檢查正常，但仍可能存在激素水平的微小波動(dòng)。必要時(shí)復(fù)查性激素六項(xiàng)等檢查。 4.子宮及卵巢疾病：如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，可通過 B 超、宮腔鏡等進(jìn)一步排查。 5.其他因素：過度減肥、肥胖等也可能影響月經(jīng)。要保持合適的體重。 總之，月經(jīng)不調(diào)需要重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

需要檢查治療，防止子宮內(nèi)膜萎縮

向你這種情況情況一定要先確定是由什么原因引起的月經(jīng)不調(diào)，在對(duì)癥治療