月經量少可能由多種因素導致，如內分泌失調、子宮疾病、精神壓力、營養不良、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經量少。可通過調整生活方式、保持良好作息、適當運動來改善。必要時，在醫生指導下使用藥物，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 2.子宮疾病：如子宮內膜炎、宮腔粘連等，會影響子宮內膜的正常功能。需要就醫進行相關檢查，如 B 超、宮腔鏡等，明確診斷后，根據病情進行藥物治療或手術治療。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經異常。要學會自我調節，放松心情，如進行冥想、瑜伽等。 4.營養不良：過度節食或營養不均衡，身體缺乏必要的營養物質，也會影響月經。需保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能會影響月經。如果是藥物引起，在醫生評估后可調整用藥。 月經量少可能由多種原因引起，建議及時就醫，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態對月經的正常也非常重要。

您好。如果是原來不少，現在突然變少了，多是異常因素。與雌激素水平過低、子宮發育不良等因素有關。因此建議您做相關方面的全面檢查，查明具體原因，科學針對性調理治療，效果是很好的

您好，月經不調是婦科常見病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。更年期，血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、生殖道感染,孕育等均可引起月經失調。根據您的病情，建議口服中藥，或者口服或注射黃體酮類藥物調節月經。飲食注意：多吃含有鐵和滋補性的食物，補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。