外陰白斑和小陰唇萎縮是較為復雜的疾病，病因尚不明確，可能與遺傳、自身免疫、感染、內分泌等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 遺傳因素：部分患者可能存在遺傳傾向，基因異常導致發病。 2. 自身免疫：免疫系統失衡，攻擊自身組織引發疾病。 3. 感染：細菌、病毒等感染可能參與疾病進程。 4. 內分泌失調：激素水平變化影響外陰組織。 5. 其他因素：局部刺激、營養不良等也可能有關。 治療方面： 1. 藥物治療：可使用丙酮酸油膏、復方維生素 A 膏、糖皮質激素軟膏等，緩解癥狀。但需遵醫囑使用。 2. 物理治療：如激光、冷凍等，改善局部血液循環。 3. 手術治療：對于病情嚴重、藥物和物理治療無效者，可行外陰切除術等。 總之，外陰白斑和小陰唇萎縮需要綜合治療，患者應保持良好的心態，注意個人衛生，及時就醫，遵循醫生建議進行規范治療。

你可能是外陰上皮內非瘤樣病變，建議你到醫院做檢查。