打哈欠流眼淚的原因較多，如大腦缺氧、鼻炎、神經(jīng)衰弱、貧血、頸椎病等。 1.大腦缺氧：長時間處于封閉環(huán)境或腦力勞動過度，可能導(dǎo)致大腦缺氧，引起打哈欠流眼淚。要適當(dāng)開窗通風(fēng)，勞逸結(jié)合，增加戶外活動。 2.鼻炎：鼻腔炎癥會影響呼吸，導(dǎo)致氧氣吸入不足。需積極治療鼻炎，可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。 3.神經(jīng)衰弱：精神壓力大、情緒不穩(wěn)定易致神經(jīng)衰弱。要調(diào)整心態(tài)，保持良好作息，必要時服用谷維素片、維生素 B1 片等。 4.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣運(yùn)輸?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鐵、維生素等，嚴(yán)重時服用硫酸亞鐵片等藥物。 5.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管。避免長時間低頭，進(jìn)行頸椎康復(fù)訓(xùn)練，必要時就醫(yī)治療。 如果打哈欠流眼淚的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

首先建議您生活規(guī)律，包括保證睡眠時間，注意睡眠質(zhì)量，另外注意生活規(guī)律，放松心情等這些都是應(yīng)該注意的，改善生活方式后看癥狀有無改善醫(yī)生詢問：

你好，這種情況需要看一下有無頸椎疾病、腦供血不足的情況造成的。根據(jù)具體的情況進(jìn)行治療一下。

亞健康的表現(xiàn),,平時沒有有效的鍛煉,長期坐在辦公室或長時間面對電腦等輻射大量電波的物體,沒有有效的作息時間,身體機(jī)能處在了睡眠狀態(tài)或不健康的狀態(tài),所以身體會感覺到累。建議年輕人還是多去戶外運(yùn)動運(yùn)動.不一定要十足的運(yùn)動量，有空散散步，呼吸新鮮空氣都對自己身體有莫大的幫助.醫(yī)生詢問：

打哈欠是腦部供血不足的表現(xiàn),偶然打哈欠是疲勞時正常的生理反應(yīng)；如果總是打哈欠就不正常了，很有可能是腦血管疾病的前兆，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查。