出現頭重腳輕、腰酸背痛和身體難受的癥狀，可能是感冒、睡眠不足、貧血、頸椎病、腰肌勞損等原因引起的。 1.感冒：病毒感染導致，會有發熱、乏力、頭痛、肌肉酸痛等表現。可服用復方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、抗病毒口服液等。 2.睡眠不足：作息不規律，身體未得到充分休息，引起頭暈、腰酸背痛。需調整作息，保證充足睡眠。 3.貧血：血紅蛋白不足，導致身體缺氧，出現頭暈、乏力、腰酸。可補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，引發頭暈、肩頸和背部疼痛。可通過按摩、熱敷、牽引等方式緩解。 5.腰肌勞損：長期勞累或姿勢不當，腰部肌肉受損，產生疼痛。要注意休息，避免勞累，可外用活血止痛膏。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意休息，保持良好的生活習慣。

您好，風濕性脊柱炎的治療應本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，患者除服用藥物以外，日常生活中的保健保養也很重要，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。

你好，根據你說的情況來說，你說的情況目前類風濕也沒有辦法根治，只能采取保守治療進行治療所以建議你用昆山膠囊和雷公藤片和酮洛芬緩釋膠囊進行治療