鼻子左側長期有紅塊和痘痘，且存在長期便秘的情況，可能與內分泌失調、皮膚感染、不良生活習慣、腸道功能紊亂、飲食結構不合理等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致皮脂分泌過多，引起鼻部皮膚問題和便秘。可通過規律作息、減輕壓力來調節。 2.皮膚感染：鼻部毛囊或皮脂腺感染細菌、真菌等，引發炎癥。需保持皮膚清潔，必要時使用抗菌藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 3.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，影響身體代謝。應養成良好的生活習慣，增加運動量，促進血液循環和腸道蠕動。 4.腸道功能紊亂：腸道蠕動緩慢，大便在腸道內停留時間過長。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5.飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足，水分攝入少。增加蔬菜、水果的攝入，多喝水。 總之，出現這些問題不要過于焦慮，建議及時調整生活方式，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，通過你對癥狀的描述，我們認為這可能是酒渣鼻，這可外抹中草藥顛倒散來治療，具體用法遵醫囑。