吃完飯和喝水后老是打嗝難受，可能是飲食因素、消化不良、胃部疾病、神經因素、膈神經受刺激等所致。 1.飲食因素：進食過快、過飽，或食用了易產氣的食物，如豆類、洋蔥等，導致胃內氣體增多，引起打嗝。建議調整飲食習慣，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。 2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃內停留時間過長，發酵產氣，引發打嗝。可適當服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物促進消化。 3.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可能影響胃的正常功能，導致打嗝。需要就醫明確診斷，針對性治療，如使用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。 4.神經因素：精神緊張、焦慮等情緒可能影響神經功能，導致膈肌痙攣而打嗝。應注意調節情緒，保持心情舒暢。 5.膈神經受刺激：某些胸部疾病，如胸膜炎，可能刺激膈神經，引起打嗝。這種情況需治療原發疾病。 如果打嗝持續不緩解或伴有其他不適，如胃痛、胃脹、嘔吐等，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行相應的治療。

您好，您這是消化功能降低的表現，推測您患有慢性胃炎，通常還會有腹脹，早飽，反酸等癥狀。建議您飯前口服嗎丁啉，莫沙比利，治療。同時您每天喝點蘋果醋，用來調味那種，也會有一定療效。祝您早日恢復健康。