下腹疼痛、墜脹，伴有盆腔沉重感，可能是盆腔炎，也可能是其他婦科疾病，如子宮內膜異位癥、盆腔淤血綜合征、卵巢囊腫蒂扭轉、急性闌尾炎等。 1.盆腔炎：多由病原體感染引起，常見癥狀包括下腹疼痛、墜脹、腰骶部酸痛等。治療常采用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等，需遵醫囑用藥。 2.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位，可導致周期性疼痛。治療方法有藥物治療，如孕激素、孕三烯酮等；嚴重時需手術。 3.盆腔淤血綜合征：盆腔靜脈回流不暢所致，表現為下腹墜痛。可通過改善生活方式、物理治療等緩解。 4.卵巢囊腫蒂扭轉：突發的下腹痛。一旦確診，通常需手術治療。 5.急性闌尾炎：闌尾的炎癥，疼痛多始于上腹部，逐漸轉移至右下腹。治療以手術切除闌尾為主。 出現下腹疼痛、墜脹、盆腔沉重感等癥狀應及時就醫，進行相關檢查，如婦科超聲、血常規等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。建議前往正規醫院就診。

盆腔炎多是平時同房沒有注意個人衛生引起的，可出現下腹部墜脹以及月經增多和白帶增多，可能造成輸卵管不通，子宮黏連，影響排卵及懷孕等。確定為盆腔炎后建議不要長期使用消炎藥，會造成耐藥性和菌群失調，造成更嚴重的炎癥感染，建議中西醫結合治療，不會形成耐藥性

　(1)按婦科常規護理。　　(2)半臥位臥床休息，有利于膿腔聚集子宮直腸陷凹而使炎癥局限。　　(3)高熱時采用物理降溫。

你好，加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。注意個人衛生，盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。