十五歲身高 150 多，父母身高不高，影響身高的因素較多，如遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響，但并非絕對。父母身高較矮，子女仍有通過后天努力改善身高的可能。 2.營養：保證攝入均衡充足的營養，如富含蛋白質的肉類、蛋類、奶類，以及富含維生素和礦物質的蔬菜、水果等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，應保證每天 8 - 10 小時的高質量睡眠。 4.運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾病：某些疾病可能影響身高發育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，如有相關癥狀應及時就醫檢查。 總之，十五歲還有一定的長高空間，應注意保持良好的生活習慣。若對身高增長仍有疑慮，可前往正規醫院的內分泌科就診咨詢。

患者自述十五歲個子才150多，分析遺傳原因導致身高不理想。建議：除了補鈣和鍛煉外，可以去骨科隨診，可是否適合注射生長激素增高，祝健康！

您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

能助長高的藥物目前來說只有生長激素，這個激素是不能口服的。所以口服藥物百分之二百是忽悠人的人的身高與父母的遺傳和后天的鍛煉有關，增高藥管用的很少，但是生長旺盛期補鈣應該有點效果。