通宵工作后飲食不規律致難受無力是何因
昨天早上九點上班到今天早上九點下班,昨天半夜吃了泡面,火腿腸,營養快線,雞蛋,這些都是分開吃的,最后一次的吃飯時間是早上五點,之后就沒吃飯,回到宿舍就睡覺了,下午六點醒來發現自己好難受,沒力氣,我以為是餓壞了,就直接喝了純牛奶,到八點還是難受,怎么回事
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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通宵工作加上飲食不規律,可能導致身體難受無力,原因包括睡眠不足、飲食不當、血糖波動、消化不良、電解質失衡等。 1. 睡眠不足:長時間工作未得到充分休息,身體機能無法恢復,易出現疲勞、無力等癥狀。 2. 飲食不當:半夜進食泡面、火腿腸等,可能加重腸胃負擔,影響消化功能。 3. 血糖波動:進食時間不規律,可能導致血糖不穩定,引起身體不適。 4. 消化不良:多種食物在短時間內攝入,腸胃難以充分消化,產生腹脹、難受等感覺。 5. 電解質失衡:未攝入足夠的水果、蔬菜,可能導致鉀、鈉等電解質失衡,影響肌肉和神經功能。 總之,這種情況需要引起重視,調整作息和飲食習慣。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查,如血糖、電解質檢測等,以明確原因并采取相應的治療措施。
2025-02-04 22:50
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,請問您夜晚是否尿頻,乳房是否脹痛?您好,建議您買張早孕試紙測試一下,最好是早晨的尿液檢查。
2016-02-27 02:44
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好!你的胃出了問題。要看消化可以醫生。明確診斷后對癥治療。不要隨意用藥。在北京嗎?在北京可以來我院就診,我院查胃無痛苦。或電話聯系。于彥芳主任
2016-02-27 02:39
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,很據你說的情況,惡心想吐、無力。建議:如果性生活期間沒有采取避孕措施的話有可能是懷孕,也有可能是胃不好,可以到醫院進行檢查,如果妊娠檢查陽性就是懷孕。
2016-02-26 19:44
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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月經推遲后,如果懷孕一般有類似感冒初期的癥狀,疲勞無力,胸脹,惡心,嚴重的有嘔吐的情況。但是癥狀不是絕對的,有的人沒有癥狀。需要做早早的檢查確診。
2016-02-26 12:04
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