孩子偏食肥胖，可能是飲食習慣不良、缺乏運動、心理因素、家庭環境影響、身體疾病等原因所致。 1.飲食習慣不良：孩子長期偏好高熱量、高脂肪的食物，如炸雞塊，而排斥蔬菜，導致營養失衡，引起肥胖。 2.缺乏運動：運動量不足，能量消耗少，多余的能量轉化為脂肪堆積。 3.心理因素：例如壓力、焦慮等情緒問題，可能通過飲食來尋求安慰。 4.家庭環境影響：家長自身的飲食習慣可能影響孩子，家庭氛圍不和諧也可能導致孩子通過飲食來獲得滿足。 5.身體疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退等，也可能影響代謝，導致肥胖。 要改善孩子偏食肥胖的情況，需要綜合考慮上述因素。培養孩子良好的飲食習慣，增加運動量，營造和諧的家庭環境，必要時就醫排查身體疾病。

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您好，盡量少吃五花八門的零食，零食對小孩極具誘惑力，如果養成常吃零食的習慣，會導致胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食欲下降。對吃蔬菜和水果。