口氣重、舌頭感覺澀且腫脹、腸胃消化不好、排便不暢、常有腹痛但排便困難，可能是飲食不當、口腔疾病、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、精神心理因素等所致。 1. 飲食不當：長期高油高脂、辛辣刺激飲食，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致消化功能減弱。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 2. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，細菌滋生可引發口氣問題。需注意口腔清潔，定期洗牙。 3. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時消化和排出。可遵醫囑服用多潘立酮片、莫沙必利分散片等促進胃腸動力的藥物。 4. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節腸道菌群。 5. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響胃腸功能。要注意調節情緒，保持心情舒暢。 出現這些癥狀應引起重視，調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，查明原因，進行針對性治療。

這位朋友，您好。引發口臭的原因有很多種，大致可分為兩大類，一類是內臟系統受損，腸胃代謝，和免疫力功能失調引起口臭，還有一類是呼吸系統和口腔疾病引起口臭。,建議：可以使用口香糖之類的東西暫時去除口腔異味，臨床最好的治療方法就是藥物治療，這方面的專業藥物有法琳卡妮活膚蛋白。希望我的回答對您有幫助吧。

你好!是胃腸道實熱或口腔的鼻竇炎癥引起的