右手不能用力和抬不高，睡下難起、難睡下，右背部痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、神經受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期打乒乓球可能導致右側肩部和背部肌肉過度使用，產生勞損，引起疼痛和活動受限。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 肩周炎：肩部關節周圍組織炎癥，表現為肩部疼痛和活動障礙。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能引起上肢無力和疼痛。治療方法有牽引、針灸、口服甲鈷胺等營養神經藥物。 4. 肩袖損傷：運動損傷可能導致肩袖肌肉撕裂，影響肩部功能。輕度損傷可保守治療，嚴重者可能需要手術。 5. 神經受壓：如胸廓出口綜合征，神經受壓會出現相應癥狀。治療需解除壓迫，必要時手術。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確診斷，采取合適的治療方法，并注意休息和康復鍛煉。

你好你好，你現在的情況可能還是肩周炎引起的，建議你可以在患處使用外敷止痛貼，必要時可內服消炎鎮痛類藥物，外涂解痙鎮痛酊劑等外用藥物,經常后背疼是怎么回事.考慮是后背肌肉韌帶損傷引起。可做局部手法按摩,中藥熱敷,口服舒筋活血片。建議到醫院外科檢查，祝健康。

后背疼的原因有多種，如深筋膜炎、肌腱勞損、睡硬板床、近期勞累過度等。如是前兩種原因中的一種，就服用“消炎痛”和給予熱敷；如是后兩種原因，就增加休息，改臥軟床。，