外陰癢疼且白帶檢查霉菌孢子較多，可能是霉菌感染導致。通常與個人衛生習慣、免疫力下降、濫用抗生素、性接觸傳播、糖尿病等因素有關。治療方法包括藥物治療、注意個人衛生等。 1. 個人衛生習慣：不注重外陰清潔，局部潮濕易滋生霉菌。應每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇純棉透氣的內褲。 2. 免疫力下降：身體抵抗力差時易感染霉菌。規律作息，適當運動，增強免疫力。 3. 濫用抗生素：長期或大量使用可能破壞陰道菌群平衡。需在醫生指導下合理使用抗生素。 4. 性接觸傳播：性伴侶若有霉菌感染，可通過性接觸傳播。雙方應同時治療，治療期間避免性生活。 5. 糖尿病：血糖控制不佳可能增加霉菌感染風險。積極控制血糖，遵醫囑治療糖尿病。 總之，發現外陰癢疼且白帶檢查霉菌孢子較多，應及時就醫，遵循醫生建議進行規范治療，同時注意個人衛生和生活習慣，以促進康復。

霉菌性陰道炎可以采用小蘇打水清洗外陰，制霉菌素陰道栓治療，內服酮康唑，克霉唑。治療中禁性交,內褲每日更換洗凈煮沸消毒.治療一療程后，霉菌檢查為陰性，之后每次月經周期后復查霉菌為陰性，連續鞏固治療三個療程才算治愈。