外陰瘙癢且白帶呈豆腐渣樣可能由霉菌性陰道炎、外陰炎、糖尿病、個人衛生不良、免疫力下降等因素引起。 1.霉菌性陰道炎：這是常見原因，由念珠菌感染導致。陰道內環境改變，念珠菌大量繁殖，引發炎癥，出現上述癥狀。 2.外陰炎：外陰皮膚或黏膜的炎癥，可能因感染、刺激等引發，導致瘙癢和白帶異常。 3.糖尿病：血糖控制不佳時，陰道內糖原增加，易滋生霉菌，引起相關癥狀。 4.個人衛生不良：不勤換內褲、經期衛生不佳等，易使細菌滋生。 5.免疫力下降：身體抵抗力弱，易受病原體侵襲，出現婦科問題。 出現外陰瘙癢且白帶呈豆腐渣樣，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。同時，注意個人衛生，保持外陰清潔干燥，增強免疫力。

考慮是陰道炎引起的,建議去醫院做白帶常規檢查,明確炎癥的性質后,對癥治療,要注意外陰的清潔,用清水洗外陰,勤換內褲,經期要及時的換衛生巾和護墊,治療期間不要同房,避免交叉感染

外陰瘙癢應該積極到醫院做白帶通例檢查來確定具體是哪一種陰道炎再對癥治療千萬不要盲目治療。陰道炎有細菌性、滴蟲性和雜菌性陰道炎等，應該確診后再對癥治療效果好。治療期間暫停性生活，飲食忌辛辣。平時每天換內褲，并將內褲、毛巾用開水浸泡。