腰部肌肉出現硬塊，伴有按壓痛，勞累時腰部和大腿酸痛，可能是腰肌勞損、囊腫或纖維肌肉瘤等。需要綜合癥狀、檢查等進行判斷。 1. 腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良或過度勞累引起。肌肉緊張、痙攣，可能形成硬結。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2. 囊腫：可能是局部組織液積聚形成。一般無明顯癥狀，較大時可有壓痛。較小且無癥狀者可觀察，較大或有癥狀者可能需手術切除。 3. 纖維肌肉瘤：是一種少見的良性腫瘤。質地較硬，生長緩慢。確診需病理檢查，治療以手術切除為主。 4. 其他可能：如脂肪瘤，通常質地柔軟，邊界清楚。若影響功能或美觀，可手術切除。 5. 檢查方法：可行超聲、CT 等檢查，幫助明確硬塊的性質、大小、位置等。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確診斷，采取相應的治療措施。同時，注意休息，避免腰部過度勞累。

您好，這個主要考慮是經絡不通的情況的。這個主要是經絡不通的情況的，建議可以針灸治療的，主要是疏通經絡為主的，效果不錯的。

你好，先不要擔心，因為是觸摸到的，不一定是什么建議：最好是到醫院及時檢查，做B超或者是拍片看看

這個因為沒有實際的觸診無法準確判斷建議至外科就診進一步檢查看看大小形質診斷盡早治療

這種情況有可能是腰肌勞損導致的。注意休息，及時到醫院具體看看，可以使用活血止痛膏外敷治療。