焦慮癥患者在服用多種維生素時需要謹慎，包括 B 族維生素（B1、B2、B6）、維生素 C 和維生素 A。合理服用有助于健康，不當服用可能帶來危害。服用劑量應根據個人情況，且需遵循一定原則。 1. 維生素的作用：B 族維生素有助于維持神經系統正常功能，維生素 C 能增強免疫力，維生素 A 對眼睛等器官有益。 2. 合理劑量：一般而言，成年人維生素 B1 每日推薦攝入量為 1.2 - 1.5 毫克，B2 為 1.2 - 1.4 毫克，B6 為 1.3 - 1.7 毫克，維生素 C 為 100 毫克，維生素 A 男性為 800 微克。但個體需求有差異。 3. 過量危害：過量服用維生素 B 族可能引起神經毒性，維生素 C 過量可能導致腹瀉、胃痙攣等，維生素 A 過量會引起中毒，表現為頭痛、惡心等。 4. 服用原則：建議優先從食物中獲取，如谷物、蔬菜、水果等。若需補充，應在醫生指導下進行。 5. 注意事項：服用期間注意觀察身體反應，如有不適及時就醫。同時，避免同時服用多種同類的營養補充劑。 總之，對于焦慮癥患者，服用這些維生素應謹慎，遵循科學原則，以保障健康且避免不良影響。

可以用每一種2片,一天3次,維生素一般不會有明顯的副作用,但是也沒有明顯的療效.