淺表性胃炎出現胃氣上逆、胃脘腹脹、喉嚨壓迫感等癥狀，可能與飲食、幽門螺桿菌感染、精神因素、藥物刺激、胃黏膜防御機制減弱等有關。 1.飲食：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，會損傷胃黏膜。應保持清淡飲食，規律進餐，避免暴飲暴食。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見病因之一。需通過相關檢查確診，如確診，可采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物進行治療。 3.精神因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可影響胃部功能。要學會調整心態，放松心情，必要時尋求心理輔導。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥等可能刺激胃黏膜。盡量避免使用此類藥物，或在醫生指導下同時使用胃黏膜保護劑。 5.胃黏膜防御機制減弱：胃黏膜自身的保護功能下降?？裳a充維生素、微量元素等，增強胃黏膜的抵抗力。 淺表性胃炎雖常見，但也需重視?；颊邞⒁怙嬍澈蜕盍晳T，積極治療，定期復查。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

可以服用胃康靈膠囊或者三九胃泰膠囊。另外多吃蔬菜水果和不能吃辛辣刺激性食物。