孩子春天戶外運(yùn)動(dòng)后臉色發(fā)黑，可能是紫外線照射、皮膚疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因造成的。 1. 紫外線照射：春季陽(yáng)光逐漸增強(qiáng)，孩子長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，紫外線會(huì)刺激皮膚黑色素生成，導(dǎo)致臉色發(fā)黑。應(yīng)做好防曬措施，如戴寬邊帽子、涂抹兒童專用防曬霜。 2. 皮膚疾?。喝鐫裾睢⑹n麻疹等，可能影響皮膚狀態(tài)，導(dǎo)致膚色改變。需就醫(yī)診斷，使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等治療。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響皮膚健康。要保證孩子飲食均衡，多攝入新鮮蔬果、肉類、蛋類等。 4. 睡眠不足：會(huì)影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，使皮膚暗沉。應(yīng)保證孩子充足睡眠，建立規(guī)律的作息時(shí)間。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡也可能引起。若情況嚴(yán)重，需就醫(yī)檢查，必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理。 孩子臉色發(fā)黑可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察孩子的情況，如有異常，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

如果寶寶平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)臉色發(fā)黑狀況的話，新媽媽就需要注意寶寶是否患有惡性貧血或者“發(fā)紺性先天性心臟病”。

可能是缺鋅和缺鐵元素造成的。建議：這樣的情況臨床上建議服用葡萄糖酸鋅和葡萄糖硫酸亞鐵補(bǔ)充治療。還有就是平時(shí)的時(shí)候多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，動(dòng)物的肝臟。蛋類都有所幫助的。

寶寶在哭鬧的時(shí)候，常常容易喪失了意識(shí)，因而進(jìn)入了睡眠狀態(tài)的話，就容易造成臉色發(fā)黑。此時(shí)，新媽媽?xiě)?yīng)緩和及安撫一下寶寶的情緒。