26 歲嘴里經常起潰瘍，可能是由多種因素導致的，如飲食不均衡、免疫力下降、口腔衛生不良、精神壓力大、缺乏某些維生素等。 1. 飲食不均衡：長期偏好辛辣、油膩食物，或挑食導致維生素攝入不足，都可能引發口腔潰瘍。建議多吃新鮮蔬果，保證營養均衡。 2. 免疫力下降：身體抵抗力弱時，容易受到細菌或病毒侵襲，誘發口腔潰瘍。可通過適量運動、規律作息增強免疫力。 3. 口腔衛生不良：口腔清潔不到位，滋生細菌，易引發潰瘍。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 4. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌和免疫系統，增加潰瘍發生幾率。學會放松，如聽音樂、散步等。 5. 缺乏某些維生素：如維生素 B12、維生素 C 等缺乏，可適當補充多維元素片。 6. 其他因素：消化系統疾病、遺傳因素等也可能導致口腔潰瘍。 總之，嘴里經常起潰瘍一般不會直接致癌，但要引起重視。如果口腔潰瘍頻繁發作或長期不愈，應及時就醫，明確原因，對癥治療。

你好！口腔潰瘍大多和陰虛火旺有關！一般可以服用知柏地黃丸配合維生素B2（兩藥錯開半小時服用）！！用吳茱萸適量研成粉，黑醋調后，貼敷于足心（涌泉穴），有很好的引火下行，治療口腔潰瘍作用！！平時少吃辛辣刺激食品，油炸，燒烤，煙熏等食品！！（如果經常同一個部位反復發作潰瘍，有癌變幾率，只要積極治療就可以）！！