哺乳期媽媽補鋅可能會對母乳中鋅的含量產生一定影響，但不能完全替代寶寶直接補鋅。影響因素包括媽媽自身鋅水平、飲食攝入、寶寶需求、藥物吸收及代謝等。 1. 媽媽自身鋅水平：若媽媽原本缺鋅，補鋅后母乳中鋅含量可能增加；若不缺，增加可能不明顯。 2. 飲食攝入：媽媽飲食中富含鋅的食物多，補鋅效果可能更好，如牡蠣、瘦肉、蛋類等。 3. 寶寶需求：寶寶生長發育快，對鋅需求大，僅靠母乳可能不夠，仍需評估寶寶自身情況。 4. 藥物吸收：不同的補鋅藥物吸收效果有差異，如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草鋅等。 5. 代謝差異：個體代謝能力不同，有的媽媽補鋅后能較好轉化到母乳中，有的則不然。 總之，哺乳期媽媽補鋅不能簡單認為能替代寶寶補鋅，應綜合考慮多種因素。建議在醫生指導下，根據寶寶和媽媽的具體情況決定補鋅方式。

您好，從你描述的這個案例來看，你這個樣子是需要補鋅的，但是我建議你還是到醫院找醫生給孩子治療，畢竟你自己通過乳汁補鋅的作用是很小很小的，希望你采納我的意見。

在飲食上補充富含鋅地食物，是最安全地補鋅方法。因為，人體可自行調節過多地鋅，不致造成鋅中毒。生活中，留神培育小孩養成不偏食、不挑食地優秀飲食習慣，保證攝入豐厚而均衡地營養；食譜安排上留神多樣化，多吃富含鋅地食物，這樣就會避免小孩缺鋅。含鋅較多地多為動物類食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、雞蛋等。此外，植物類中地黃豆、苞谷、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、蘿卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、檸檬等，也含有較多地鋅。飲食補充之補，還需要進行鋅制劑治療,如葡萄糖酸鋅

般注意飲食就可以了婦女妊娠和哺乳期間，體內的生理代謝過程將發生一系列變化，孕婦、乳母的營養關系到胎兒、嬰兒身體、智力的全面發育。如果孕婦、乳母營養失調或不足，使母體健康和子代的發育受到影響。妊娠期間，為滿足胎兒生長和骨骼發育，母體約有30克鈣經胎盤轉運給胎兒。乳母每日平均泌乳750-800ml，約失去鈣225-320mg，完全哺乳6個月，估計要消耗母體骨骼中鈣的4-6%。此期間缺鈣易導致母體骨質疏松和手足抽搐，并對新生兒體重有影響，胎兒早產多。懷孕早期缺乏葉酸可引起胎兒以脊柱裂和無腦畸形為主的神經管畸形。另外，隨著目前生活水平的提高，長期食用精白米、面，且加工或烹調方法不當，致使食物中的B族維生素營養成份損失較多，導致孕婦出現維生素缺乏，影響胎兒發育。倆好孕鈣是針對孕婦、哺乳期婦女生理活動特點設計的，用于改善孕婦、哺乳期婦女營養狀況的特殊營養食品，它含有鈣，葉酸，鋅，牛磺酸，維生素C，維生素D3，維生素B1、B2、B6，酪蛋白磷酸肽（CPP），可滿足母子成長所需的營養物質，合理補充各種營養。

正處在哺乳期的小嬰兒缺鋅，如果尚未添加輔食，那么媽媽補鋅然后通過乳汁給寶寶是最好的方法。如寶寶已經添加了輔食，可以直接給寶寶食用。含鋅較高的食物有很多，如堅果類：核桃、芝麻等，還有海產品，如蠣蝗、海帶