睡到下半夜左右腰痛，白天好轉，可能與多種因素有關，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、婦科疾病、床墊不合適等。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，導致腰部肌肉損傷。肌肉緊張、痙攣，夜間休息時血液循環減慢，疼痛明顯。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。夜間睡眠姿勢可能加重神經受壓，引起疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，結石移動刺激尿路可引發疼痛。多伴有血尿、尿頻等癥狀。較小結石可通過多喝水、多運動排出，大結石可能需手術治療，藥物可用坦索羅辛等。 4.婦科疾病：盆腔炎、附件炎等炎癥刺激，或子宮肌瘤等占位性病變，可能導致腰痛。需根據具體病情進行抗感染或手術治療，常用藥物有頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能良好支撐腰部，也會引起腰痛。需更換合適的床墊。 出現睡到下半夜左右腰痛的情況，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過腰肌勞損或腰間盤突出的可能性大，可以去醫院檢查確診的，注意休息。

你好，根據你說的情況你的病情是腰肌勞損,給予治療的效果都不理想的，需要你到醫院給予復查一下，.確診后給予對癥治療的。外用紅花油外擦.口服消炎鎮痛和活血化瘀藥物.可以給予針灸、推拿、理療等。平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會好起來,同時發病率也少的多的.