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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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六個月嬰兒睡覺不踏實，可能由環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、身體不適、神經系統發育不完善等因素引起。 1.環境不適：室內溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等，都可能影響嬰兒睡眠。應保持適宜的溫濕度，減少噪音和強光刺激。 2.飲食問題：喂奶量不足或過多，導致嬰兒饑餓或腹脹。要按需喂養，注意觀察嬰兒的進食情況。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可適當補充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、伊可新等。 4.身體不適：如感冒、發燒、腸絞痛等。若有疾病癥狀，應及時就醫治療。 5.神經系統發育不完善：嬰兒神經系統尚未成熟，可能出現睡眠不踏實。隨著年齡增長會逐漸改善。 總之，當發現六個月嬰兒睡覺不踏實，家長要仔細觀察，找出原因，必要時尋求醫生幫助，為嬰兒創造良好的睡眠環境，保障其健康成長。
2025-01-26 15:52
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