吃飽后運動會增加胃下垂的風險，但不是必然會導致胃下垂。這與運動的強度、個人的身體狀況、胃的解剖結構、飲食習慣以及是否存在基礎疾病等因素有關。 1. 運動強度：劇烈運動如快跑、跳躍等，會使胃受到較大的震動和沖擊，增加胃下垂的可能性。 2. 個人身體狀況：身體瘦弱、腹壁肌肉薄弱的人，胃周圍的支持組織力量不足，吃飽后運動更易胃下垂。 3. 胃的解剖結構：如果胃本身的形態和位置異常，如懸垂型胃，吃飽運動胃下垂風險較高。 4. 飲食習慣：長期暴飲暴食，使胃過度擴張，也會影響胃的正常位置和功能。 5. 基礎疾?。夯加心承┞约膊?，如慢性胃炎、胃潰瘍等，胃的功能和結構受損，吃飽運動易引發胃下垂。 總之，為了減少胃下垂的發生風險，應避免在吃飽后立即進行劇烈運動，保持良好的飲食習慣和身體狀態。如果出現消化不良、腹痛等癥狀，應及時就醫。

吃飽飯后馬上運動對身體不好特別是對胃回增加胃腸的負擔經常這樣會得胃病飯后一小時在運動