引起痛經(jīng)的原因有很多：子宮頸管狹窄,子宮位置異常,子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳,子宮不正常收縮或子宮內(nèi)膜異位癥,盆腔炎,子宮腺肌癥,子宮肌瘤等痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的一種生理現(xiàn)象,從飲食上調(diào)理是最好的辦法.經(jīng)前3-5天內(nèi)飲食,宜以清淡易消化為主.經(jīng)期內(nèi),適當(dāng)吃些酸味食物,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛的作用.忌一切生冷食物,它們會(huì)刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng).忌不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.建議您及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,對(duì)癥治療.

每次來(lái)月經(jīng)都劇痛，可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮發(fā)育問(wèn)題、精神因素、不良生活習(xí)慣、子宮內(nèi)膜異位癥等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，前列腺素等物質(zhì)分泌異常，導(dǎo)致子宮平滑肌過(guò)度收縮，引起疼痛。可通過(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食等改善。 2.子宮發(fā)育問(wèn)題：子宮頸狹窄或子宮位置異常，經(jīng)血排出不暢，引發(fā)疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 3.精神因素：精神緊張、壓力大等不良情緒，會(huì)加重經(jīng)期疼痛。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、散步等。 4.不良生活習(xí)慣：經(jīng)期吃生冷食物、過(guò)度勞累、不注意保暖等，都可能導(dǎo)致痛經(jīng)。要注意經(jīng)期保健。 5.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，周期性出血刺激周?chē)M織，引起疼痛。需就醫(yī)檢查，根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療。 痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有助于減輕痛經(jīng)癥狀。

痛經(jīng)的原因月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經(jīng)過(guò)后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時(shí)，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來(lái)潮后腹痛加重，月經(jīng)后一切正常。腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)的關(guān)系十分密切，不來(lái)月經(jīng)就不發(fā)生腹痛。因此，與月經(jīng)無(wú)關(guān)的腹痛，不是痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開(kāi)始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，兩種痛經(jīng)的原因不同。原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜，后一種情況叫做膜樣痛經(jīng)。有時(shí)經(jīng)血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因，多數(shù)是疾病造成的，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時(shí)，也能引起痛經(jīng)。因此，需要通過(guò)檢查，確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后，針對(duì)原因進(jìn)行治療。

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性.原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng);繼發(fā)性痛經(jīng)是指由于盆腔器質(zhì)性疾病如子宮內(nèi)膜異位癥,盆腔炎或?qū)m頸管狹窄等所引起的痛經(jīng)!繼發(fā)性痛經(jīng)首先得治療引起痛經(jīng)的疾病.原發(fā)性痛經(jīng)首先應(yīng)重視精神心理治療,然后可以適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜,鎮(zhèn)痛,解痙藥（例如可以吃點(diǎn)布洛芬或是654-2片）!

痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過(guò)高,引起子宮異常收縮而發(fā)生的,分原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N.原發(fā)性痛經(jīng)多發(fā)生在月經(jīng)初潮后的一年內(nèi),無(wú)盆腔器質(zhì)性病變,也稱(chēng)功能性痛經(jīng),如心理因素,子宮發(fā)育不良,子宮過(guò)度后屈等.繼發(fā)性痛經(jīng)多發(fā)生在月經(jīng)初潮2年以后,為盆腔器質(zhì)性病變引起,如盆腔炎,附件炎,子宮旁組織炎子宮內(nèi)膜異位癥,子宮腺肌癥及子宮肌瘤等.由于痛經(jīng)的原因很多,因此建議你近期到醫(yī)院婦科進(jìn)行全面的檢查,以便初步確診.