打嗝頻繁且持續時間長、吃藥效果不佳，可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、胃腸道疾病、神經因素、精神心理因素等。 1. 飲食不當：進食過快、過飽，或食用了刺激性食物、產氣食物，都可能導致膈肌痙攣而打嗝。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，減少刺激性和產氣食物的攝入。 2. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產氣，可引起打嗝。可適當服用多潘立酮、健胃消食片等促進胃腸動力和消化。 3. 胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等，炎癥或胃酸刺激可導致打嗝。需針對病因治療，如使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護胃黏膜。 4. 神經因素：膈神經受到刺激，如縱隔腫瘤壓迫膈神經。這種情況需要進行詳細檢查，如胸部 CT 等，明確病因后采取相應治療，可能包括手術或放療。 5. 精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可引起植物神經功能紊亂，導致打嗝。要注意調節情緒，保持心情舒暢，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，打嗝持續不緩解應引起重視，建議及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意養成良好的生活和飲食習慣，有助于減少打嗝的發生。

打嗝多是受涼或是吃生冷食物引起的膈肌痙攣引起，如果正在打嗝，可以在內關穴扎針。或是喝杯溫熱的姜糖水。可以降氣止嘔的。平時注意胸口不要受涼。按時吃飯，不要喝涼啤酒，更不要煩燥生氣。肝郁氣滯可以形成胸部滿悶及噯氣打嗝等癥。