月經提前十天且左下腹疼 4-5 天，可能是內分泌失調、婦科炎癥、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、腸道疾病等原因引起。 1.內分泌失調：生活不規律、壓力大等可能導致體內激素失衡，影響月經周期。 2.婦科炎癥：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可引起下腹疼痛和月經異常。 3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，會導致疼痛和月經紊亂。 4.卵巢囊腫：較大的囊腫可能壓迫周圍組織，引起疼痛和月經改變。 5.腸道疾?。喝缃Y腸炎，有時疼痛位置與左下腹相近，可能被誤認為婦科問題。 出現月經提前且左下腹疼痛持續不緩解，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如婦科 B 超、性激素六項等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

月經提前的病因包括內分泌失調，主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，或者是過量食用辛辣食物和補品，情志抑郁等都可以引起月經提前。你好！建議月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動，忌食用一些辛辣油膩食物，比如辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、酒等動火助熱食品。少食蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物，宜多食新鮮水果和蔬菜，同應該豁達大度、恬靜和樂觀等。

由于勞累、壓力、情緒等因素導致月經推遲或提前3－7天，多屬于正常情況。建議您可以到?？漆t院就診，進一步檢查確診。