關節炎患者的活動與休息需要綜合考慮病情、關節狀況、治療階段、個人體質和運動方式等。 1.病情：關節炎處于急性發作期，關節疼痛、腫脹明顯時，應減少活動，多休息。若病情穩定，可適當活動。 2.關節狀況：受損嚴重的關節，活動要受限；輕度受損關節可適當增加活動。 3.治療階段：剛接受治療，如藥物治療初期或物理治療后，需休息。治療效果顯現，病情改善，可逐漸增加活動。 4.個人體質：體質較好的患者，可適當增加活動量；體質弱的，活動要更謹慎。 5.運動方式：選擇合適的運動，如游泳、散步等，避免劇烈運動和加重關節負擔的動作。 總之，關節炎患者的活動與休息不能一概而論，要根據自身具體情況，在醫生指導下合理安排，以減輕癥狀，促進康復。

你好，你現在這種表現主要是由于身體關節炎癥造成活動障礙可能是勞累損傷等情況形成的可以采取一些方法進行調整和治療。給你的建議就是，你可以適當的不要長時間活動勞累及時地進行按摩理療也可要注意休息，也都有調理和緩解的作用。

你好，根據你的具體情況考慮；如果確診為關節炎。這種疾病為自身免疫性疾病。你好，首先功能鍛煉，增強體質。必要時給予非甾體抗炎藥等藥物治療。

你好這位朋友，關節炎的臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，影響正常的生活質量。根據你描述的情況，關節炎可以適當的活動，避免長期久坐，可以在醫生的指導下服用解熱鎮痛的藥物治療，避免受涼。