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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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腰肌勞損患者能否騎車,取決于病情嚴重程度、腰部肌肉力量、騎行姿勢、騎行時間和路況等。 1.病情嚴重程度:若處于急性期,腰部疼痛明顯,應避免騎車,以防加重損傷。若癥狀較輕,處于緩解期,可適當騎車,但要注意控制。 2.腰部肌肉力量:肌肉力量較強者,騎車時腰部的支撐和穩定性相對較好,可適度嘗試。反之則需謹慎。 3.騎行姿勢:正確的騎行姿勢能減輕腰部負擔,如保持身體正直,避免彎腰駝背。 4.騎行時間:短時間騎行一般影響不大,長時間騎行可能導致腰部疲勞,加重勞損。 5.路況:平坦道路對腰部沖擊小,崎嶇路況則易使腰部受到顛簸和震動,不利于病情。 總之,腰肌勞損患者能否騎車需綜合多方面因素考慮。若決定騎車,應提前咨詢醫生,并在騎行過程中注意身體反應,如有不適,及時停止。
2025-01-26 00:31
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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不可以騎車,您的情況考慮是腰肌勞損了,就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.因此,腰肌勞損治療的原則應強調綜合療法,行為治療,調動患者的主動性方能取得最好的效果.腰肌勞損的治療方法之一:芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦。
2016-02-23 20:20
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