19 個月的小孩能否補充鋅和鈣，需綜合考量孩子的飲食情況、生長發育狀況、微量元素檢測結果、有無相關疾病癥狀以及家族遺傳因素等。 1.飲食情況：如果孩子飲食均衡，攝入了富含鋅和鈣的食物，如肉類、蛋類、奶制品、豆制品、堅果等，可能無需額外補充。 2.生長發育狀況：若孩子身高、體重增長緩慢，出牙晚，可能提示需要補充。 3.微量元素檢測結果：通過正規檢測，明確鋅和鈣的含量，若低于正常范圍，應在醫生指導下補充。 4.相關疾病癥狀：比如孩子經常反復感染、食欲不振可能與缺鋅有關；睡眠不安、多汗可能與缺鈣有關，這時需考慮補充。 5.家族遺傳因素：若家族中有成員存在因缺乏鋅鈣而導致的健康問題，孩子補充的可能性相對增加。 總之，19 個月小孩是否需要補充鋅和鈣，不能一概而論。建議家長帶孩子到正規醫院進行相關檢查，由醫生根據具體情況判斷，并在醫生指導下選擇合適的補充劑，切勿自行補充。

你好，小孩子在你說的這個期間身體發育迅速，需要大量營養和微量元素，所以是可以補充鈣鋅的建議你不要擔心，是可以以補充給孩子的，要注意用量，和用法一般飯后服用上述鈣鋅，祝寶寶健康可愛

你好，這種情況是可以補鋅補鈣的。給孩子補鋅補鈣是可以的，沒有明顯的缺鈣缺鋅的癥狀，不需要特別補的，加強飲食即可，多吃點雞蛋、肉、奶，海產品，曬曬太陽。

缺鋅的癥狀主要有：厭食。缺鋅時味蕾功能減退，味覺功能降低，食欲不振，進食減少，消化能力也減弱；2.生長發育落后。3.頭發稀少發黃。4.容易感冒。缺鋅者免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉；感冒等。補鋅當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、肉、干貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。中藥補鋅也能起到良好效果。中藥何首烏含鋅量就很高。