預防婦科炎癥復發，需注意個人衛生、合理飲食、規律作息、適度運動、避免不潔性行為等。 1.個人衛生：每日清洗外陰，使用清水即可，避免使用刺激性洗液。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2.合理飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養均衡。 3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的內分泌功能。 4.適度運動：如慢跑、瑜伽等，增強身體免疫力。 5.避免不潔性行為：性生活前后注意清潔，固定性伴侶，使用安全套。 總之，預防婦科炎癥復發需要從生活的各個方面入手，養成良好的生活習慣，提高自身免疫力，保持身體的健康狀態。

你好，女性朋友的內衣褲最好是單獨洗，而且用來洗內衣褲的盆和桶最好是專人專用的，不要和別人的一起使用，或者平時用來裝別的東西。內衣褲每隔一段時間可以用除菌液浸泡幾分鐘，起到消滅細菌的作用。注意不要清潔過度。女性朋友不要頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，因為這樣容易破壞陰道本身的弱酸性環境，陰道的弱酸性環境是能起到保持陰道的自潔功能的，平時清潔時用Ph4弱酸配方的女性護理液就可以了。

你好，平時的時候注意個人衛生，每天晚上用涼溫的開水清洗身體，做到一天一換洗，不要同襪子或者其他的衣物同時放在一起洗滌。特別是已經患有腳氣或者腳癬的人，以防細菌感染。不要選擇太猜測的內褲，最好是淡的顏色最好白色，可以平時的時候看到上面的分泌物的顏色，及早發現自己的身體狀況。而內褲的質量最好選擇純棉的，透氣吸汗，不會過緊。

你好，1定期做好婦科檢查由于很多婦科炎癥的發生在初期都沒有明顯的癥狀，只有通過婦檢才能發現，因此為了預防婦科炎癥的發生，女性朋友要定期做好婦科檢查，特別是已婚女性，以便及時治療。如果婦科炎癥沒有得到及時的治療，炎癥的發展還會上行擴散，當累及女性內生殖器。2注意好個人衛生日常中的內衣褲應柔軟松寬，以棉織品為好，而且最好每天用清潔的溫水清洗外陰