鼻塞是常見癥狀，可能由多種原因引起，如感冒、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等。緩解鼻塞的方法包括使用藥物、鼻腔沖洗、改變體位、按摩鼻部、保持室內(nèi)空氣濕潤等。醋熏緩解鼻塞的效果有限。 1. 使用藥物：可以使用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉滴鼻液，能收縮鼻腔黏膜血管，減輕鼻塞。糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，有抗炎作用。抗組胺藥如氯雷他定，能減輕過敏引起的鼻塞。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 2. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物和過敏原，緩解鼻塞。 3. 改變體位：睡覺時(shí)適當(dāng)抬高頭部，有助于減輕鼻腔充血，緩解鼻塞。 4. 按摩鼻部：用手指輕輕按摩鼻翼兩側(cè)，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 5. 保持室內(nèi)空氣濕潤：使用加濕器增加空氣濕度，防止鼻腔黏膜干燥，減輕鼻塞。 總之，引起鼻塞的原因多樣，緩解方法也各有不同。如果鼻塞持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

病情分析鼻塞的原因很多，除受熱、受涼、接觸了感冒病人、鼻外傷會(huì)引起鼻塞外，過度勞累、營養(yǎng)不良、煙酒過多、內(nèi)分泌失調(diào)、全身疾病均可以影響新陳代謝而引起鼻塞。這種情況建議結(jié)合當(dāng)?shù)嘏R床醫(yī)生和自身狀態(tài)積極對(duì)癥治療，不要盲目的用藥治療！：

要是鼻咽喉部急性炎癥，沒徹底治愈，反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥，導(dǎo)致的組織增生，肥厚，鼻腔咽腔充血狹窄，晚上睡覺時(shí)，舌根后退，軟顎下塌，懸雍純過長，等引起的鼻塞，打鼾．建議到中醫(yī)咽喉科用中藥直接作用到病變部位，結(jié)合內(nèi)服中藥，針刺，等綜合療法，療效好，無毒副作用.

你好,你的情況可能是鼻炎,可以口服鼻炎寧顆粒或鼻炎靈片治療效果較好.忌食辛辣食物,宜清淡飲食多鍛煉身體,以提高身體抵抗力.

你的情況建議你對(duì)癥治療.滴呋嘛滴鼻液.非常明顯的緩解鼻塞癥狀.同時(shí)需要你服用抗病毒藥物如利巴韋林顆粒.感冒的過程需要5-7天.多飲水.不要吃辛辣刺激的食物.