膝關節后面兩側疼痛一個多月，可能是肌肉勞損、韌帶損傷、關節炎癥、腘窩囊腫、神經受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致膝關節后方肌肉疲勞和損傷，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能造成膝關節后方韌帶拉傷，引起疼痛。治療包括制動、冷敷、理療等。 3. 關節炎癥：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激可導致關節周圍疼痛。需要藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，同時注意關節保暖。 4. 腘窩囊腫：囊腫壓迫周圍組織會引起疼痛。較小的囊腫可觀察，較大的可能需要手術切除。 5. 神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，引起膝關節后方放射性疼痛。治療方法有牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等）。 膝關節后面兩側疼痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

)引起關節痛的原因關節痛是臨床上常見的癥狀,最多見于四肢關節痛,分急性關節痛與慢性關節痛,急性關節痛是急性關節病變的主要癥狀,在急性炎癥時局部皮膚還常有腫脹,潮紅,發熱和運動受限等病癥.急性關節痛除由于關節急性病變所致外,也可由于關節周圍組織急性發炎(如滑囊炎,腱鞘炎,纖維組織炎)所致.急性關節痛起病急,幾乎均有發熱和關節急性炎癥的特點,如紅,腫,熱,痛與功能障礙.慢性關節痛常遷延數月,數年,甚至數十年.臨床表現主要為關節腫痛,畸形,不同程度的關節功能障礙,部分患者終成殘廢,喪失勞動能力.慢性關節病變可引起關節囊的增生與肥厚,軟骨和骨質破壞,關節間隙變窄以及骨質增生.病程遷延過久時,關節長期缺乏活動及神經營養障礙,發生骨質疏松和明顯的肌肉萎縮.晚期病例可見關節周同組織及軟骨纖維化甚至骨化,軟骨完全破壞,使相對的骨端互相愈合,引起關節強直與功能喪失.由于引起關節痛的病因很多,加之臨床表現很相似,因而可造成診斷和鑒別診斷上的困難.1.急性關節痛：①急性感染性關節炎與急性感染中毒性關節炎,如急性化膿性關節炎(金黃色葡萄球菌性關節炎),布魯菌性關節炎,痢疾后關節炎,病毒感染所致關節炎(病毒性肝炎,登革熱)等；②自身免疫性與變態反應性關節炎,如風濕性關節炎,關節型過敏性紫癜,藥物過敏性關節炎等；③代謝障礙性關節炎,如急性痛風性關節炎；④其他,如急性白血病.2.慢性關節痛：①自身免疫性慢性關節炎,如類風濕關節炎,強直性脊柱炎,系統性紅斑狼瘡,結節性多動脈炎,硬皮病,皮肌炎等；②代謝性關節病,如骨性關節炎,慢性痛風性關節炎；③慢性感染性關節炎,如結核性關節炎,梅毒性關節炎；④血液病所致關節病,如血友病性關節炎；⑤外傷所致,如外傷性關節炎；⑥其他,大骨節病,賴氏(Reiter)綜合征,多發性骨髓瘤,良性膝關節痛,肩周炎,原發性甲狀旁腺功能亢進,老年性骨質疏松癥等；慢性關節痛常有急性發作情況,你最好到醫院做一步的檢查.

你好,應該是檢查一下看看是否風濕病.

可能是感受寒邪引起氣滯,血液循環不暢導致氣滯血淤,局部血液不通則引起疼痛

你好,通常臨床上將腓腸肌內側頭的滑膜囊腫稱為“腘窩囊腫”或“Baker’s囊腫.腘窩囊腫常表現為膝關節后方腘窩處的囊腫,觸摸上去質軟,有囊性感,膝關節伸直囊腫明顯,而屈伸時囊腫體積似乎減小,腘窩囊腫癥狀明顯的,需要進行治療,傳統的治療方式大致有兩種,穿刺抽吸和手術治療,既往多采取后路切口,分離囊腫直至膝關節開口處,結扎囊腫靠口后切除囊腫.但腘窩囊腫的穿刺抽吸和開放手術的復發率都很高,穿刺抽吸不能接觸腘窩囊腫產生的病因,復發不難理解,開放手術失敗的原因可能是由于術中解剖變異,手術技巧等原因常常難以正確判斷囊腫的開口,有時甚至不能按正切除囊壁.研究表明腘窩囊腫患者很多合并有膝關節的骨性關節炎,半月板損傷,軟骨損傷,游離體等,病變導致腓腸肌內側頭滑模囊的開口成為單向活瓣.因此,主要設法清楚膝關節腔的病變,去除單向活瓣,打開囊腫開口,使得囊腫內的液體可以與關節腔相通,則液體不會再聚于滑模囊內,囊腫自然消除.