根據您說的情況，長期的牙結石可以導致牙齦炎的發生，引起刷牙出血，長期反復的刺激可以導致牙周炎，牙齦萎縮，牙齒松動或者脫落等等，所以如果有牙結石時，可以盡早的到口腔科做超聲波潔牙，潔牙后可以有效的清除牙結石和牙菌斑對于預防蛀牙的發生也有一定的好處。

洗過牙后很怕吃蘋果，肯定是用藥水洗的，把牙釉質洗掉了，牙本質暴露了，所以很敏感。建議改用超聲波洗牙法。幽門螺旋桿菌源頭在于口腔，然后隨著唾液流到胃內，最后造成胃幽門螺旋桿菌炎癥。很多病人通過羥氨芐青霉素、慶大霉素、克拉霉素和阿莫西林等三聯、四聯抗菌素法，的確能治好胃里的幽門螺旋桿菌。但口服抗菌素是無法消除口腔里的幽門螺旋桿菌。這往往容易傳播和復發的最大原因！所以口腔也一定要好好治療，可以采取洗牙的方法。

你好；建議在當地醫生指導下口服膠體果膠鉍3粒＋克拉霉素500mg＋甲硝唑0.4g+奧美拉唑20mg.一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內的食物,,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不易消化的食物.應以飲食規律,勿過饑過飽,忌空腹上班和空腹就寢。幽門螺桿菌的治療?必須堅持長期服藥：由于胃幽門螺桿菌是個慢性病，且易復發，要使其完全愈合，必須堅持長期服藥。切不可癥狀稍有好轉，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。一般來說，一個療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療l～3個月，甚至更長時間。