運動性閉經是由于過度運動導致的月經失調，其原因包括激素失衡、營養不良、心理壓力、身體疲勞和運動強度過大等。 1.激素失衡：過度運動可能影響下丘腦-垂體-性腺軸的功能，導致雌激素、孕激素等分泌異常。可通過激素六項檢查明確，必要時補充相應激素。 2.營養不良：高強度運動加上營養攝入不足，影響身體正常機能。要保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。 3.心理壓力：對比賽成績或訓練的過度擔憂產生心理負擔。需進行心理疏導，如通過冥想、放松訓練緩解。 4.身體疲勞：長時間大量運動使身體難以恢復。要合理安排休息時間，保證充足睡眠。 5.運動強度過大：超出身體承受能力。應調整運動計劃，循序漸進。 總之，對于運動性閉經，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，建議及時到正規醫院就診，在醫生的指導下進行治療和調理。

主要是要去除病因，即，減少運動量，增加攝入量，應為性腺軸的功能與體內保持一定的脂肪組織比例有密切關系，從中醫角度，是氣血不足所致。

閉經分為原發性閉經和繼發性閉經，在生理狀態下如青春前期、妊娠期、哺乳期和絕經后期無月經屬正常現象病理性閉。