血脂稠且甘油三酯過(guò)高，可能由不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、肥胖、某些疾病等引起。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良飲食：長(zhǎng)期高油高脂高糖飲食易導(dǎo)致甘油三酯升高。應(yīng)調(diào)整飲食，減少動(dòng)物脂肪、油炸食品、甜食攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響脂質(zhì)代謝。每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人因遺傳易出現(xiàn)血脂異常。需更注重生活方式調(diào)整，定期監(jiān)測(cè)血脂。 4. 肥胖：體重超標(biāo)可使血脂代謝紊亂。控制體重，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。 5. 某些疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致。積極治療原發(fā)疾病，有助于控制血脂。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等藥物降低甘油三酯。但需注意藥物不良反應(yīng)，定期復(fù)查血脂及肝腎功能。 總之，對(duì)于甘油三酯過(guò)高的情況，要綜合采取多種措施，包括改善生活方式和必要時(shí)的藥物治療，并定期復(fù)查血脂，以確保血脂水平得到有效控制。

你好！不吃油膩的食物，少吃蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟，多運(yùn)動(dòng)。口服阿司匹林吉非羅奇降脂，定期復(fù)查。

您好，血脂稠、血液粘度大會(huì)導(dǎo)致腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦血栓形成、甚至腦梗塞等并發(fā)癥，需要積極綜合治療，包括藥物治療和飲食生活調(diào)理，避免并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。1、藥物治療:建議吃血脂康積極降脂治療，吃銀杏葉片活血化瘀、降低血粘度。2、飲食生活調(diào)理:多喝水，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多吃生姜、黃瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，不要吸煙飲酒，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，飲食要清淡，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽。還要積極參加體育鍛煉。

你好，可以用中西醫(yī)結(jié)合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用降血脂的藥。同時(shí)生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉

你好，可以用中西醫(yī)結(jié)合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用降血脂的藥。同時(shí)生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。