夜里睡不好且腸胃不適,是胃熱嗎,飲食注意啥
,最近夜里老睡不好,經(jīng)常翻來(lái)復(fù)去,老是哼哼的,我想是不是胃不舒服引起的,而且這幾天胃口不好,吃東西之前會(huì)惡心,大便還干硬,有口臭。這種現(xiàn)象是不是屬于胃熱,在飲食上要注意些什么,怎么才能改善這中現(xiàn)象。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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夜里睡不好、腸胃不適,出現(xiàn)胃口差、惡心、大便干硬、口臭等癥狀,可能是胃熱引起,也可能與飲食不節(jié)、消化不良、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染等有關(guān)。 1. 飲食不節(jié):若長(zhǎng)期暴飲暴食、偏好油膩辛辣食物,易加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。應(yīng)規(guī)律飲食,清淡為主,多吃蔬菜水果。 2. 消化不良:胃腸蠕動(dòng)緩慢,食物不能及時(shí)消化吸收。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3. 胃腸功能紊亂:精神壓力大、生活不規(guī)律等可能引發(fā)。要注意調(diào)節(jié)情緒,保持作息規(guī)律。 4. 幽門螺桿菌感染:易引發(fā)胃腸道炎癥。需就醫(yī)檢查,確診后進(jìn)行規(guī)范治療。 5. 胃熱:多由飲食辛辣、情志不暢等導(dǎo)致。可食用清熱降火的食物,如綠豆、苦瓜。 總之,出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)重視,調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,對(duì)癥治療。
2025-01-25 21:27
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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胃熱時(shí)常常會(huì)胃口大開(kāi),好像永遠(yuǎn)吃不飽,原因就是陽(yáng)火過(guò)盛傷津,胃部過(guò)度活躍,蠕動(dòng)加快,所以食欲增加。以胃熱為主者,胃脘灼熱疼痛明顯,并伴有能食易饑。以腸熱為主者,大便干硬秘結(jié)突出,伴有腹痛腹脹,應(yīng)該說(shuō)是一種胃腸熱癥。
2016-02-21 19:56
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!很明顯你的寶寶有點(diǎn)積食了。不過(guò)你不用太擔(dān)心,這是小嬰兒的常見(jiàn)病,因?yàn)閷殞氝€小,腸胃功能還不健全,吃的東西消化不了,就會(huì)惡心,嘔吐或者脹氣,肚子疼。您需要做的就是這兩天別給吃油膩的,喝點(diǎn)粥,吃點(diǎn)清淡的,再吃點(diǎn)化食的小藥,如王氏保赤丸等。馬上就好了!
2016-02-21 18:01
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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考慮存在胃炎或消化道潰瘍的情況。
2016-02-21 16:39
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